寝起きの散歩は今のところ毎日雨の日も真面目に行ってますが、結局セブン-イレブンかサンクスに立ち寄り朝食を買うのがコースになってきました。それで続けられているんでしょうか（笑）
散歩を日課にして4日目、早くも膝が怪しくなってきたので、先ず両足にサポーターを装着してから、今日はいつもと逆のコースに行ってみましたが、そこにはローソンがあります。ローソンには糖質オフのブランパンがありますが、あの幻の糖質オフのカレーパンにお目にかかりたいものです。そこはイートインスペースが広く、今日はそこで朝食を済ませてから、その裏にある公園を抜けて帰路につきました。いろいろとコースを変えるのもボケ防止には良さそうです（笑）今日の散歩は少し距離が短く3000歩にはギリでした。
▲朝日をたっぷりと20分浴びる！
