<span itemprop="headline">糖質オフのキャンカー朝食3日目</span>

昨日のローソンに続いて、今朝はセブン-イレブンで仕入れた糖質オフ朝食でした。

昨年から紀文が夏商品として発売している「とうふそうめん風」、麺つゆとごまだれと２種類あります。ただこれは同じ紀文の糖質０g麺と違って、豆腐にデンプン系の食材をミックスしてそうめん感を出しているので、炭水化物が13gほど含まれていて決して0gではありません。

他はサラダと豚角煮ですが、サラダに付いている和風ドレッシングや、角煮には多少糖分が含まれてはいるのですが、スーパー糖質制限食でないからこれは許容範囲内とします（笑）