3泊も連泊すると毎食のホテルのビュッフェの食べ方も学習しました(笑)膨満感を防ぐために「選択と集中」!いろいろと一通り試すとどうしても食べ過ぎになります。メニューの中には流行りモノのアヒージョや凝った料理は目先は変わってますが味のインパク…
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