ダイエットにも糖尿にも有効なローカーボ食のランチ、今日はステーキ！ステーキが堂々と食べらるのがローカーボ食のいいところ。コストコのリブロースのブロックは、安い！柔らかい！うまい！適度に脂がのっていて、その脂で焼いたつけあわせと血糖値の緩や…
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