<span itemprop="headline">糖質制限の和朝食</span>

最近、糖質制限ネタが多く、

ブログの方向が変わってきてますが

よかったらお付き合いください。

そのうち、役に立つ時があるかも知れないので（笑）

で、今日の朝と昼のネタ。

本日、オリジナルで開発した初の新メニュー！

ご飯もどきの納豆朝定食！

ご飯ではありません。詳しいレシピはこちら。

昼前にコストコに前回好評のリブロースのブロックを買いに行ってきたついでに

お馴染みのチキンシーザーサラダを今日のランチに。これ一人で食べるには結構な量です。

フォークが２個付いていることからも、２人分のようです。

かみさんはバリバリのNG食、パエリアなどを買ったものだから

それを横目で見ながら、これは一人で堪能しました（笑）

でも、量ではなく質、これも立派な糖質制限食！